DSCF2035
Marinert lam

Indisk-inspirert lam i yoghurtmarinade. 

Arvid Nornes

Lam i yoghurt marinade

Indisk-inpirert lam i yogurt marinade
FORBEREDELSESTID 15 minutter
KOKETID 15 minutter
Total tid 30 minutter
Porsjoner: 3
Rett: Middag
Kjøkken: Indisk

Ingredienser
  

  • 500 gr lammekjøtt i biter (ca 2 x 2 cm)
  • 2 dl yoghurt naturell
  • 2 stk lauberblad tørket
  • 4 fedd hvitløk
  • 30 gr ingefær frisk
  • 1/2 stk chilli rød
  • 1/2 ts chillipulver
  • 1/2 ts tikka masala
  • 1 ts koreander
  • 1/2 ts spisskummin
  • 1/2 ts salt

Method
 

  1. Finhakk ingefær og hvitløk, mos dem gjerne hver for seg i en morter.
  2. Del chillien på langs, ta ut frøene og finhakk den
  3. Ha yogurten i en bolle (denne må være stor nok til alt, inkludert kjøttet).
  4. Ha chilli, hvitløk, ingefær, laubærblader og krydderne i sammen med yogurten og bland det hele godt
  5. Ha i kjøttet, bland. Ha på lokk eller plastfilm og sett i kjøleskap minst en time
  6. Fordel kjøttet jent i en langpanne
  7. Stekes i ca. 12 minutter på 200 grader, midterste rille.

 

 

Serveres med salat og naan-brød

 

Leave a Reply

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Oppskrifts vurdering




Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube